Manuela Novak

"Do your things with great love"

Schön das Du es ganz bewusst auf meine Seite geschafft hast. Denn aus meiner Sicht ist Zufall einen klare Bestimmungsform des reinen Bewusstseins das Du selbst Entschieden hast. Ganz gleich: "Wie, Weshalb, Warum oder Wieso"? Letztendlich ist der "Jetzige Moment" das wichtigste und die Klarheit darüber das Du Situationen, Emotionen und Gefühle, zu jeder Zeit, an jedem Tag, zu jeder Stunde oder Sekunde so ändern kannst dass es Dir komplett leicht fällt aus oft negativen ungeplanten Situationen oder Gedankenmustern wie auch  Gefühle von Angst, Panik, Zorn, Scham und Wut ganz gelassen wieder herauskommst. Akzeptiere das alles an Dir wunderbar und gut ist so wie es ist, denn nur Dein Unterbewusstsein schafft Dir diese Erinnerungen, die Du seit Deiner Geburt und auch noch zuvor bis jetzt jemals erlernt, gehört, gesehen oder eben gefühlt hast. Gleich wer Deine Eltern, Lehrer, Vorgesetzten oder aber auch Idole waren, Schmerzhafte Erinnerungen wie Verlust, Trennung, Gewalt oder Liebesentzug wie auch das Gefühl "Ich bin doch nichts Wert" können ganz tief in Deinem Unterbewusstsein sitzen und

genau deshalb Dir Deine Wahrnehmung trüben. Im Umgang mit Dir selbst oder anderen Personen erscheint das Ganze wie eine Illusion, eine Geschichte, die Dir Dein Unterbewusstsein oder eben auch der Verstand täglich neu kreiert.

KURZ gefragt ?"WER BIN ICH"?

Manuela Novak SinnesOase Graz

SinnesOase

Sehen Hören Fühlen Riechen

Nun stehen wir dem täglichen Leben mit vielen Herausforderungen gegenüber. Es bleibt ja keine Zeit im überhetzten Berufsalltag oder im Familienbund, man muß ja wohl alle gut versorgen und vergisst dann ganz auf sich selbst. Deine Hobbys und Dinge die Du gerne machst bleiben auf der Srecke. Daraus entstehen Verspannungen, Schmerzen, Schlaflosigkeit, Burnout und jegliche Art von Ausdruck als Hilfeschrei des Körpers kommt zum Vorschein. Genau aus diesem Grund ist Prävention, also die Vorsorge, der Schlüssel für eine körperliche wie auch seelische Ausgeglichenheit. Mit verschiedensten Zugangsformen ermögliche ich Dir Deine körperlichen wie auch seelischen Blockaden und Widerstände zu lösen. Im achtsamen Umgang mit sich selbst, und anderen, wie auch Pflanzen und Tieren, in der Stille, im zuhören und lauschen da werden unsere Selbstheilungskräfte aktiviert. Im einfachen so Sein da gibt es keinen Widerstand. Wir geben den ganzem Raum, so zu Sein und holen uns bewusst eine Leere herbei. Dieser Raum und diese Leere wird mit Kraft und neuer Energie befüllt damit wir in schwierigen Zeiten stets mit innerer Ruhe und Gelassenheit den Tag, die Situation, die Vergangenheit oder die Zukunft meistern können.

LEBE im "JETZT" denn dieser Moment kommt nicht mehr in gleicher Weise.

"ein Ort des Seins"

Manuela Novak

      In folgenden Bereichen habe ich meine Ausbildungen absolviert:

  • Dipl. Mentaltrainerin 2016

  • Dipl. Burnout Präventionstrainerin 2016

  • Ayurveda Koch Ausbildung Basic 1+ 2  Rasayana Kochschule in Wien 2017

  • Dipl. Kinder Mentaltrainerin 2017

  • Dipl. Touch for Health 1-4 Kinsesiologie 2017

  • Kartenlegerausbildung im Häusersystem von Lenormand 2018

  • Aromatherapie mit Räucherpflanzen 2019

  • Dipl. CranioSacrale Körperbalance by Visionary Bodywork 2018-2020

  • Ausbildung in 7 Einheiten Gesamt 182 Unterrichts-Stunden, Übungseinheiten, Lehrprotokolle, Supervision

  • Anatomie, Doppelgriffe, Unwinding, Stillpoint, Viszeriale Technicken, Zentralkanal, Traumaarbeit, Fulkrum, Fronatl-, Parietal- und Temporalknochen,

  • HWS, Hals, Gaumen, Kieferarbeit, Schädel, Spiritualität, Breath of Life, Ritual, Vision, Freiheit...

  • weitere Zusatzausbildungen folgen

Manuela Novak / geboren in Graz / verheiratet / Selbständig seit 2007

Humanenergetik/Kartenlegen/Mentaltraining/CranioSacral/Kinesiologie/Acrylmalerei

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